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夏になると子どもと川遊びに行く機会も増えますよね。
でも実際に行くとなると、
- 子供の川遊びの服装は？
- 普通の水着でいいの？
- ラッシュガードは必要？
と悩む方も多いと思います。
我が家は子どもが4人いるのですが、子供の川遊びの服装は
・長袖ラッシュガード
・水用レギンス
・マリンシューズ
・ライフジャケット
この組み合わせが安全です。
実は、まだ長男が幼稚園の頃に海へ行ったとき、岩場で足を擦ってしまい、かなり血が出たことがありました。
それ以来、川や海で遊ぶときは肌を守る服装を意識するようになりました。
この記事では
- 子供の川遊びにおすすめの服装
- ラッシュガードを着る理由
- 我が家の実際の服装
を、4児ママの体験をもとに紹介します。
子供の川遊びにおすすめの服装
川遊びでは、次のような服装がおすすめです。
- 長袖ラッシュガード
- 長ズボンタイプのレギンス
- マリンシューズ
- ライフジャケット
川は岩が多く滑りやすいので、
肌を守る服装＋安全装備が大切です。
我が家の川遊びの服装（男の子・女の子）
我が家は4人子どもがいます。男女で服装を紹介します。
女の子
女の子は
- 長袖ラッシュガード
- ラッシュレギンス（長ズボン）
という服装にしています。ラッシュガードの中は学校の水着を着せてます(笑)
肌をしっかり守れるので、このスタイルが安心です。
男の子
男の子は動きやすさも考えて
- 長袖ラッシュガード
- 水着半ズボン
- 水用レギンス
という組み合わせにしています。
半ズボンだけだと岩で擦りやすいので、
中に水用レギンスを履くスタイルにしています。
子供の川遊びにラッシュガードをおすすめする理由
岩での擦り傷を防げる
川や海には岩が多く、子どもは遊んでいるうちに転ぶこともあります。
実は我が家でも、長男が幼稚園の頃に海へ行ったとき、岩場で足を擦ってしまったことがありました。
思っていた以上に血が出てしまい、とても驚いた経験があります。
それ以来、
- 長袖ラッシュガード
- 長ズボンレギンス
を必ず着せるようにしています。
肌が覆われているだけで、怪我のリスクはかなり減ると感じています。
虫対策
川にはブヨなどの虫もいます。
以前川遊びをしたとき、パパだけ半袖で遊んでいたことがありました。
その日の夜、腕や足が大きく腫れてしまい、とてもかゆそうでした。
それ以来、親子ともに虫対策としても
肌の露出を減らす服装を意識するようになりました。
日焼け対策
川は日陰が少ない場所も多く、日差しがとても強いです。
さらに水面の反射もあるため、思っている以上に日焼けします。
長袖ラッシュガードを着ていると、
- 日焼け防止
- 日焼け止めの塗り直し
の手間を減らすことができます。
体の冷えには注意
真夏でも川の水はとても冷たいです。
子どもは夢中で遊ぶので、長時間水に入っていると体が冷えてしまうことがあります。
実際に我が家でも
- 唇が紫になる
- 体が震える
ということがありました。
また、濡れたラッシュガードのまま風に当たると、逆に寒く感じることもあります。
そのため我が家では、水から上がったときは
- ラッシュガードを一度脱ぐ
- タオルを巻く
- 少し休憩する
ようにしています。
子どもは夢中で遊び続けてしまうので、
大人が体の冷えにも気をつけてあげることが大切だと感じています。
我が家が使っているラッシュガード
我が家の子どもたちが実際に使っているラッシュガードはこちらです。
男女ともに色違いで買ってます！
ラッシュガード キッズ 子供 無地 ジップアップ ラッシュジップ 水着 スタンドカラー 男の子 女の子 ベビー 学校用 UPF50+ UVカット フードなし 100 100 110 120 130 140 150 160
シンプルなデザインなのでいろいろな場面で使いやすいです。
我が家が使っているレギンス
川遊びのときは、長ズボンタイプのレギンスも履かせています。
女子はラッシュガードと同じメーカーで買ってます↓↓
スカッツ 女の子 水着 おしゃれ ラッシュガードキッズ ラッシュガード女の子 スカート付き水着 子供水着 レギンスキッズ 体型カバー UVカット 紫外線対策 100 110 120 130 140 150 160 サイズ
男の子は水着半ズボン＋水用レギンスです↓↓
半ズボンはラッシュガードと同じメーカーです。
水着 男の子 子供 サーフパンツ キッズサーフパンツ 海パン 海水パンツ 110 120 130 140 150 160
涼感素材 ラッシュガード キッズ レギンス【土日祝も出荷】≪365日品質保証≫ 全色UVカット率99.5％↑ uvパーカー 水着 ベビー キッズ 男の子 女の子 レディース メンズ の サーフパンツ や マリンシューズ サファリハット リンネ
川は岩が多いので、
長ズボンのレギンスがあると安心感があります。
我が家では
- 長袖ラッシュガード
- レギンス
- マリンシューズ
この組み合わせで川遊びをしています。
ラッシュガード選びで迷ったら？4児ママの選び方
子供のラッシュガードを選ぶとき、
- サイズはジャストサイズ？
- 来年も着られるように大きめ？
と悩む方も多いと思います。
我が家は子どもが4人いるので、ワンサイズ大きめサイズを選ぶことが多いです。
少し余裕がある方が長く使えると感じています。(最低2年は使いたいですよね)
子供のラッシュガードを選ぶときのポイント
ラッシュガードを選ぶときは、次のポイントを見ると選びやすいです。
① フードなしタイプ
川遊びではフード付きよりも
フードなしの方が安全です。
遊んでいるときに引っかかったり、水に入ると重くなることがあります。
② UVカット素材
川は日差しが強いので、
UVカット素材のラッシュガードがおすすめです。
③ 着脱しやすいジップタイプ
子どもは濡れた状態だと服が脱ぎにくいので、
前開きのジップタイプだと着替えが楽です
まとめ
川遊びは子どもにとってとても楽しい体験ですが、自然の場所なので怪我のリスクもあります。
我が家では
- 長袖ラッシュガード
- 長ズボンレギンス
を基本の服装にしています。
安全な服装を準備して、子どもとの川遊びを楽しんでください。
